von Running Twin Marek am 17. January 2009 · 3 comments · Categories: Trainingstagebuch

WinterUnser letzter gemeinsamer Trainingslauf lag schon lange zur├╝ck. Heute haben wir uns zu einer Runde um den M├╝ggelsee entschlossen, um etwas f├╝r unsere Grundlagenausdauer zu tun. Herausgekommen ist ein sehr entspannter und lockerer Lauf ├╝ber 19km. Teilweise war es ├╝belst glatt, aber wir sind ohne Verletzungen durchgekommen und konnten endlich mal wieder ohne Zeitdruck und Terminstress quatschen. Ein toller Anblick war der komplett zugefrorene See, auf dem sich sehr viele Menschen tummelten. Keine Ahnung, ob das Eis daf├╝r schon dick genug ist. Das macht Laune auf mehr. Wann wird’s denn aber wieder richtig Sommer???? Herrlich!

3 Comments

  1. Der Chavalier genie├čt und schweigt :-)

  2. Naja, war doch nicht die Rede wert, der kleine Ausrutscher.

  3. Wie nett, dass du verschwiegen hast, wie ich mich hingelegt habe :-).