Der Stampfer kommt
Marek schrieb am 19.02.2009 um 22:03 in der Kategorie Trainingstagebuch | 4 Kommentare
Ich muss lange zurückdenken, wann ich das letzte Mal soviel Schnee gesehen habe. Heute hat es den ganzen Tag geschneit und bei meinem abendlichen Ausflug stampfte ich regelrecht durch die Schneemassen. Und es hat einen Riesenspaß gemacht! Durch den tiefen Schnee zu laufen ist natürlich auch ein wenig anstrengender, aber was solls. Ich fühle mich gut momentan und versuche, den Februar noch Grundlagenausdauer zu bolzen, bevor ich es dann im März etwas ruhiger angehen lassen werde. Mit meinen Handschuhen hatte ich heute auch überhaupt keine Probleme wie Henrik bei seinem Lauf gestern. Aber heute war es auch nicht ganz so kalt. Die Kälte hat aber auch ihre Vorteile: ich schwitze fast kaum nach solch einem Lauf.
Februar 20th, 2009 at 01:44
Umso wichtiger: ausreichend trinken!
Februar 20th, 2009 at 07:02
Hallo Marek,
heute bin ich richtig. Gestern hatte ich Euch beide verwechselt. Muss mich erst mal dran gewöhnen das es hier ZWEI Blogger gibt.
Laufen im Schnee ist meistens spaßig aber auch anstrengend. Deshalb kann ich dem Tip deines Bruders nur zustimmen.
Auch wenn Du wenig schwitzt, Trinken nicht vergessen.
Gruß Gerd
Februar 20th, 2009 at 08:37
@Gerd: kein Problem. Das passiert so oft, dass man es gar nicht mehr bemerkt
September 1st, 2009 at 21:46
[...] Dunkelheit bin ich dann die Strecke gelaufen, die ich noch gut vom Februar in Erinnerung hatte: damals lag kniehoher Schnee. Heute war es aber trocken und immer noch ziemlich warm. Nach 41min war ich schon wieder zurück [...]