Berliner City-Nacht 2009
Marek schrieb am 02.08.2009 um 13:23 in der Kategorie Wettkampfbericht | 7 Kommentare
Gekniffen wird nicht – mit diesem von Henrik ausgegebenem Motto gingen wir gestern an den Start der traditionsreichen 10km auf dem Berliner Kurfürstendamm in der City West. Beide mit unterschiedlichen Erwartungen: Henrik gab nach fast 4 Wochen Laufpause sein Wettkampf-Comeback und ich wollte meine 10km-Zeit weiter verbessern. Bis zur 5km-Marke lief es auch noch richtig gut: ich war zwar nur knapp unter dem geplanten 4min-Schnitt, aber fühlte mich noch passabel. Danach merkte ich aber, dass es verdammt schwer bis unmöglich wird mit den sub40. Ich verlor erst 10s auf Kilometer 6 und bei Kilometer 8, dem lang ersehnten Wendepunkt auf dem Ku’damm, waren es bereits satte 40s Rückstand. Da wußte ich, das wird nix mehr heute abend und lief mehr oder weniger unmotiviert und abgekämpft ins Ziel. Die Stimmung auf der Zielgeraden ist wirklich einmalig – bei der einsetzenden Dunkelheit und den tollen Lichteffekten ist es ein tolles Erlebnis, dort einzulaufen! Henrik lief ein starkes Comeback. Am Ende stand eine 45:xx auf dem Forereunner. Den Champion-Chip hatte er in München vergessen, so dass nur ein Running Twin in den offiziellen Ergebnissen auftaucht. Impressionen gibts bei unseren Bildern.
August 2nd, 2009 at 13:36
Habe mich einfach in die Ergebnisse reingemogelt
. http://www.running-twins.de/meine-wettkampfe/
August 2nd, 2009 at 17:08
Na denn mal wieder herzlichen Glückwunsch euch beiden!
Habt Ihr doch wieder prima hingekriegt
August 3rd, 2009 at 06:58
Oh ja, die City-Nacht ist toll! Wir waren letztes Jahr dort und hatten mächtig Spaß. Dieses Jahr haben wir die heimische Kulisse bei der Rostocker-Marathon-Nacht vorgezogen. Sonst wären wir sicher nach Berlin gekommen. LG Christin
August 7th, 2009 at 21:53
Nachtrag: kein gutes Ende für Andreas bei der City-Nacht: http://www.startblog-f.de/2009/08/05/18-city-nacht-berlin-am-01082009.
August 7th, 2009 at 23:36
Zu schnell angegangen – wie immer, hm?
Glückwunsch zu den Zeiten!
August 28th, 2009 at 21:38
[...] und habe mir auch aufgrund der eher sparsam dosierten Einheiten der letzten 4 Wochen nach der 10km-City-Nacht diese Woche nochmal “etwas mehr” auferlegt. Letzten Samstag bin ich in zügigem Tempo [...]
Oktober 25th, 2009 at 13:45
[...] unter den Linden und am Brandenburger Tor war einfach großartig. Noch einen Tick besser als bei der City-Nacht. Als ich dann auf der zweiten Runde auf die Karl-Liebknecht-Straße einbog, sah ich auf der anderen [...]