von Henrik am 12. January 2010 · 2 comments · Categories: Trainingstagebuch

SchlossHabe lange nichts mehr von mir h├Âren lassen. Es ist m├╝├čig, ├╝ber die Gr├╝nde zu sinnieren. Zum einen gab es eine gewisse Lauf-Demotivation, die mit einer Blog-Demotivation einherging. Marek hat uns ja mehr als patent vertreten, mehr noch, er scheint in meiner l├Ąuferischen Abwesenheit zu H├Âchstform aufzulaufen. ├ťber diesen antiproportionalen Zusammenhang r├Ątsele ich noch. V├Âllig unt├Ątig war ich zwar nicht im November und Dezember, aber insgesamt ist das Ergebnis bescheiden. Ich will mein Licht gar nicht unter den Scheffel stellen. Nachdem die Saison 2009 nach dem (f├╝r mich) ├╝blen Mercedes Benz-Halbmarathon im Oktober beendet war, stellte sich keine gr├Â├čere Motivation mehr ein. Ich rede mir ein, dass die Laufpause auch nicht geschadet hat. Wenn einen die Motivation verl├Ąsst, hilft Zwang auch nicht. Immerhin war genug Zeit, die Verletzungen endg├╝ltig auszukurieren und auf andere Gedanken zu kommen. Unter anderem habe ich beschlossen, 2010 nur wenige Wettk├Ąmpfe mitzumachen, Form vorausgesetzt. Das Training wurde gleich nach Neujahr wieder aufgenommen und heute mit einem winterlichen Lauf im Westpark fortgesetzt. D├Ąmlicherweise habe ich meinen Schl├╝ssel zum wiederholten Mal innerhalb von 8 Wochen verloren. Aber auch das wird mich nicht mehr zur├╝ckwerfen – diesmal waren nicht alle Schl├╝ssel in der Wohnung. Auf ein verletzungsfreies und spa├čiges Laufjahr 2010, den Schl├╝ssel habe ich ja jetzt.

2 Comments

  1. Mach dir keine Sorgen, das war nur die wohl verdiente Winterpause. Ich w├╝nsche dir gutes Gelingen f├╝r das scheinbar etwas ruhigere 2010, du kommst schon wieder in Form!

  2. Wie kann man denn so oft seinen Schl├╝ssel verlieren? Naja immerhin geths wieder auf die Piste, das ist ja schon die halbe Miete. Und unser MB-HM war nicht im Oktober sondern im August, haste ja bestimmt unabsichtlich vorverlegt :-)