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	<title>Running Twins &#187; News</title>
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	<description>Laufen. Kämpfen. Freuen.</description>
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		<title>Don&#8217;t cry for me Argentina oder: wie gehts weiter?</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 19:20:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dieser Tag wird uns noch lange in Erinnerung bleiben. Bei 37° haben wir unseren Jungs die Daumen gedrückt und mitgefiebert. Am Ende stand ein fast unglaublicher Sieg. Amazon bietet sogar &#8220;Don&#8217;t cry for me Argentina&#8221; als Gratis-Download an. Die Hitze ist einer der Gründe, warum wir momentan mit dem Laufen etwas kürzer treten. Diese Temperaturen [...]]]></description>
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		<title>Vor einem Jahr: Joggerin im Wald ermordet</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Jun 2010 09:54:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Henrik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Heute genau vor einem Jahr ging die Meldung vom Mord an der Joggerin am Morgen des 20.06.2009 in Berlin-Spandau über die Nachrichtenticker. Das Thema wurde natürlich auch in den Blogs diskutiert. Jüngst gab es anlässlich des traurigen Jahrestags bei German Road Races dazu einen Artikel, der uns auf den aktuellen Stand der Ermittlungen bringt. So [...]]]></description>
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		<title>Was war, was ist, was kommt</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Jun 2010 19:29:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ziemlich ruhig war es die letzte Woche auf unserem Blog. Warum nur? Die letzten Wochen waren für uns sehr anstrengend und nervenaufreibend zugleich. Einiges mußte geplant und vorbereitet werden für den großen Tag am Samstag: Britta und ich haben &#8220;ja&#8221; gesagt. Diesen wunderschönen Tag müssen wir jetzt erstmal richtig verarbeiten. So richtig ins Training bin [...]]]></description>
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		<title>Der Linke sieht anders aus als der Rechte</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 13:43:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Henrik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Die Jungs vom Runners Point haben Wort gehalten und den poppigen Laufschuh aus dem Hause Brooks rangeschafft. Der Green Silence ist nicht grün, jedenfalls nicht farblich. Vielmehr ist er grün hinsichtlich Nachhaltigkeit und Umweltschutz. Sogar &#8220;Reste aus zerfallenen Studentensofas&#8221; sollen zum Einsatz kommen. Ob der Hersteller hier zwecks Imagepflege übertreibt? Egal, mit dem Schuh läuft [...]]]></description>
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		<title>Fisherman&#8217;s Friend Strongman Run 2010</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 19:37:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Am Wochenende ist es wieder soweit: der Strongman Run 2010 steht an. Dieser Lauf hat ja mittlerweile einen ziemlichen Kultstatus erreicht, zumindest wenn man der Vorfreude der vielen Blogger Glauben schenken darf. Wer ist denn alles dabei am Wochenende und will zeigen, was ein richtiger &#8220;Strongman&#8221; ist: Christian, der (Dauer)Brennr Gerd, der DiRo des Sports [...]]]></description>
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		<title>Hau ab, Winter</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 11:08:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Henrik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Langsam reicht es wirklich. Im letzten Jahr schneite es so gut wie nie und man konnte den ganzen Winter bei halbwegs erträglichen Temperaturen draußen Sport treiben und in diesem Jahr das andere Extrem. Ich kann mich nicht erinnern, soviel Schnee und Eis in den heimischen Gefilden gesehen zu haben. Und ich werde die Jahre mitzählen, [...]]]></description>
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		<title>Das war 2009</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Dec 2009 21:39:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kurz bevor wir ins Jahr 2010 wechseln, darf natürlich auch bei uns der Jahresrückblick auf 2009 nicht fehlen. Für mich war es ein tolles Jahr! Ich habe fast alle Ziele, die ich mir gesteckt habe, am Ende auch erreicht. Ich konnte bis auf meine durch die Schleimbeutelentzündung verursachte Verletzungspause im November gut durchtrainieren. Die Wintervorbereitung [...]]]></description>
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		<title>Ho Ho Ho &#8211; Endlich Weihnachten</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 20:00:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich gehöre ja jedes Jahr zu denjenigen Menschen, die seit dem dritten Mal &#8220;Last Christmas&#8221; im Radio und bei dem Anblick des 15. Weihnachtsbaumverkaufs schon genug von Weihnachten haben. Pünktlich zur startenden Adventszeit veröffentlicht der Blogger, der etwas auf sich halten will, auch einen Adventskalender. Jeder Tag birgt eine neue ??berraschung. Mir reicht schon das [...]]]></description>
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		<title>Nike Human Race 2009 &#8211; Ergebnisse</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 20:09:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Es ist zwar schon über einen Monat her, aber es lohnt sich doch, einen kurzen Blick auf die Ergebnisse des Nike Human Race 2009 zu werfen. Dieses Flash-Geraffel auf nikeplus.com ist einfach nur die totale Grütze, trotzdem habe ich mich mal durchgewühlt. In der Länderwertung kam Deutschland auf Platz 69 von 106 mit einem Schnitt [...]]]></description>
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		<title>Zugspitzlauf von 2008 vor Gericht</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 19:49:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Am 13.07.2008 kamen beim Zugspitzlauf zwei Menschen ums Leben. Der Lauf führt über 2200 Höhenmeter auf die Zugspitze und gilt auch unter Extremsportlern als große Herausforderung. Das Ganze hat nun ein gerichtliches Nachspiel. Die Staatsanwaltschaft München hält den Veranstalter Peter Krinninger für schuldig der fahrlässigen Tötung und Körperverletzung. Da dieser einen Strafbefehl über 13.500,- nicht [...]]]></description>
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