Archiv fuer die Kategorie News
Der Mai ist vorbei und der Juni ist heute mit dem Kindertag gestartet. Zumindest die ersten zwei Drittel waren zufriedenstellend. Gezeitet habe ich 153,5km auf dem Tacho, bei beiden gelaufenen Wettkämpfen (BIG25 über 25km und Steglitzer Volkslauf über 5,5km) ging mein IPod nicht, so dass ich diese noch dazuaddieren kann, macht dann insgesamt 184km. Ein [...]
Nachdem ich jetzt einige Läufe im Berlin-Cup aufgrund von Zeitmangel habe sausen lassen müssen, bin ich heute nach Berlin-Steglitz gefahren und habe mich dort zum Steglitzer Volkslauf nachgemeldet. Man muss ja dem Krankenstand bei den Bloggern (Hannes, Gerd, Christian, Margitta….) etwas entgegensetzen. Noch in bester Erinnerung ist mir der Lauf vom letzten Jahr geblieben, wo [...]
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Erstellt von Marek am 18.05.2009 in der Kategorie News, Planung |
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Nach den vielen Erfolgsmeldungen in letzter Zeit (das hört ja gar nicht mehr auf, Henrik reist ja schon quer durch die Republik für einen Lauf *G*) muss ich heute mal ein wenig negativer ausholen. Keine Angst, ich mache es kurz. Ich komme einfach momentan kaum dazu, etwas Neues zum Blog beizutragen – mir fehlt einfach [...]
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Erstellt von Henrik am 10.05.2009 in der Kategorie News |
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Es war ein großer Kampf. Gute 20 Sekunden, bevor die Uhr auf 2h umsprang, liefen wir gemeinsam in’s Ziel! Bericht folgt.
[posted with iBlogger]
Am Sonntag steigt unser erster 25km Wettkampf. Henrik hat schon eifrig eine Tabelle mit Durchgangszeiten erstellt, damit wir unter der psychologisch wichtigen Marke von 2h bleiben. Das Wetter soll nicht so warm werden wie befürchtet, also beste Voraussetzungen. Was meint ihr, schaffen wir es?
n
Schaffen wir die 25km in 2h?
Klar, alle beide!
Nur Henrik...
Ihr packt es nicht!
Nur [...]
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Erstellt von Marek am 03.05.2009 in der Kategorie News |
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In einer Woche wollen wir 25km laufen bei den BIG 25. Deswegen habe ich heute nochmal eine längere Runde gedreht, um die nötige Grundlagenausdauer für die Distanz zu haben. Fast identische Runde wie vor einem Monat, ein klein wenig kürzer. Da wir heute noch in den Tierpark wollten, bin ich früh um 5 los und [...]
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Erstellt von Marek am 01.05.2009 in der Kategorie News |
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Gestern bin ich mal wieder pünktlich von meinem Arbeitsplatz aufgesprungen und habe die Laufklamotten angezogen, um nach Hause zu laufen. Wenigstens einmal in der Woche nicht mit dem Auto fahren Schnell noch eine Flasche Wasser unter den Arm und los gings. Es war sehr warm (27° irgendwas, jedenfalls kam es mir so vor). [...]
Lange nix mehr von uns hören lassen. Entwarnung: liegt nicht daran, dass wir vor lauter Training nicht zum Bloggen kommen (also zumindest kann ich das von mir behaupten). Dafür twittern wir fleißig *G*. Was steht an? Nächstes Event ist am 10.5. terminiert – die BIG 25. Zu meinem Entsetzen hat sich Henrik kurz vor Toreschluss [...]
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Erstellt von Marek am 22.04.2009 in der Kategorie News |
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Beruflich bin ich gerade auf der JAX 2009 unterwegs. Die Wirtschaftskrise scheint hier noch nicht angekommen zu sein, jedenfalls ist es ähnlich voll wie letztes Jahr. Nach einem anstrengenden Tag mit vielen Sessions stand heute das JAX Jogging auf dem Plan. Die faulen IT’ler sollen schließlich auch mal raus an die frische Luft und Sport [...]
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Erstellt von Henrik am 16.04.2009 in der Kategorie News, Planung |
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Ich wollte es erst nicht glauben, als mir mein Kollege weismachen wollte, dass bei der diesjährigen Auflage der J.P. Morgan Corporate Challenge am 17.06.09 in Frankfurt 80.000 Läuferinnen und Läufer mitlaufen werden. Doch das ist tatsächlich das Ziel des Veranstalters. Damit ist der Frankfurter Firmenlauf -so gewöhnlich bezeichen andere Städte das- mal eben die größte [...]
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Erstellt von Henrik am 12.04.2009 in der Kategorie Allgemein, News |
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Gestern abend “gingen wir mal fremd” und anstatt auf die Laufstrecke zog es uns in die großzügige Tennishalle der Ferienanlage am Weißenhäuser Strand. Ein paar Jahre ist das letzte Match schon her, aber sowas verlernt man doch nicht? Nach ein paar Schlägen zum Warmwerden ging es an’s Eingemachte: Ein Match über drei Gewinnsätze. Streckenweise sah [...]
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Erstellt von Marek am 04.04.2009 in der Kategorie News |
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Morgen vormittag ist es nun soweit: der erste Höhepunkt der noch jungen Laufsaison steht an: der Berliner Halbmarathon. Voll wird es in jedem Fall: Nachmeldungen sind nicht mehr möglich, weil das Teilnehmerlimit bereits früh dieses Jahr erreicht war. Laut laufmarkt.de ist der Frühjahrsklassiker gemessen an den Finishern der drittgrößte Lauf Deutschlands (nach dem Berlin-Marathon und [...]
