Zu zweit läuft's besser.

Beiträge getaggt mit ‘Regeneration’

  • Shutdown

    Anfang März geht ein wunderbarer Transgrancanaria über die Bühne. Ich muss mich bis zum Ende durchkämpfen, der Trainingsrückstand ist einfach…

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  • Winterblues, Vorfreude oder: was war, was wird?

    Kein Zweifel. Während Henrik seit Dezember intensiv für den Transgrancanaria trainiert, hatte das Laufen für mich in diesem Winter eine…

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  • Relax, Take it Easy

    Sommerloch oder was? Ja, könnte man so sagen. Der letzte Wettkampf liegt nun zwei Wochen zurück und seitdem habe ich…

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  • Ruhe vor dem Sturm

    Heute ein kurzer Bericht von der Krankenfront. Ja, ich weiß, kann keiner mehr hören. Aber wir sind guter Hoffnung, dass…

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  • Regeneration auf italienisch

    Next Stop: Münchner Stadtlauf am 26.06.11. Marek wird hier zumindest redaktionell die Stellung halten. Ob es auch etwas zum Laufen…

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  • Verletzt!

    Für Marek kam es überraschend, für mich weniger. Während ich “nur” an meiner latenten Oberschenkelmuskelzerrung laboriere -es ist nicht dramatisch,…

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  • Regeneration!

    Nach unserem Wettkampf am Wochenende war heute ein kurzer Regenerationslauf angesetzt. Ich hatte mir nichts vorgenommen außer langsam und entspannt…

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  • Regeneration(-slauf)

    So, drei Tage reichen zu Selbstbeweihräucherung und Schulterklopfenlassen aus. Nach unserem großartigen Erfolg am vergangenen Sonntag bei den BIG25 bleibt…

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  • Mainz wie es joggt und lacht

    Beruflich bin ich gerade auf der JAX 2009 unterwegs. Die Wirtschaftskrise scheint hier noch nicht angekommen zu sein, jedenfalls ist…

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  • Osterferien

    Ostern steht vor der Tür und auch wir werden die freien Tage für einen Kurzurlaub an der Ostsee nutzen. Aber…

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